这一切的基础是情的能力，即“自我意识”，因为“我们对自己的情绪越开放，我们就越能读懂别人的感受”，反之亦然“无法记录他人的感受被认为是情商的严重缺陷”（Goleman，1996）。 关系管理，或“一种精致的关系艺术，需要其他两种情感能力的成熟，即自我控制和同理心”（戈尔曼，1996）。两岁左右进入个人生活的两种能力。缺乏这一切，因此无法在亲密关系中感到舒适，无法动员、启发、影响他人，同时仍然让对方感到轻松，可能会导致个人尽管智力出色，但在人际关系和人际关系中感觉不恰当。
此外，对于戈尔曼来说
智力品质（IQ）和情商这两个领域并不是对立的，而是融为一体的。准确地说，为了有效地学习，拥有七种“成分”非常重要，它们都是情商的一部分： 自信，对自己的身体、行为和世界的控制和掌握感 好奇心，发现是一种积极的活动和快乐 BC 数据巴西 的源泉的感觉 意向性，具有影响力和坚持不懈的愿望和能力 自我控制，以适合年龄的方式调节和控制自己行为的能力 连接，基于被理解和理解他人的感觉与他人互动的能力 沟通能力，与他人口头交流想法、感受和概念的愿望和能力 合作能力，在团体活动中平衡自己与他人需求的能力 如果您想要情感，请致电他们：数字和情感 数字情商 情商是生活各个领域日益重要的要求之一，从专业领域到我们亲爱的“数字”世界。
丹尼尔·戈尔曼本人强调了
后者的有用方面，这与新媒体在之前的文章[13]和这篇文章中表达的所有特征有关。 认识自己的情绪、掌握情绪并认同他人的情绪，是在社交 博茨瓦纳 电话号码 网络的海洋中前进的绝佳方式，更好的是在这方面对整个一代所谓的“数字原住民”进行教育。 丹尼尔·戈尔曼 (Daniel Goleman) 表示，这些技能不仅对数字原住民至关重要，而且对新一代工人也至关重要，尤其是在寻找正确的工作动力方面。 此外，对于戈尔曼来说，增加工作环境中的欢乐和分享时刻至关重要，这恰恰是为了增加感觉、信任以及认知调整和同理心的能力。
但正是在控制自己情绪以及在社交 道缓存插件是缩 网络世界中理解他人情绪的能力方面，他击败了戈尔曼，对戈尔曼来说，“虚拟通信，如电子邮件和社交网络，可以欺骗大脑。我们的社交回路旨在与面对面会议所特有的大量信息进行交互，在这些信息中我们能够立即掌握所有隐含的情感成分。以技术为媒介的交流剥夺了我们大脑的这些成分，这可能导致错误的理解，或引发冲动反应。例如，研究表明，电子邮件暗示着一种偏见：收到邮件的人往往会以比发件人的意图更为消极的方式来解读邮件。
