结果非常奇怪，与预测相反。事实上，研究人员发现，在工作时受到外部刺激影响的人（例如，在看电视时检查手机的人）不太可能在工作时听音乐。事实上，这些人比其他人更倾向于在工作时听音乐，但在执行复杂任务时，他们在沉默中表现最佳。相比之下，受外部刺激影响较小的同龄人在播放音乐时表现出最好的表现。 简历制作者 这一事实也适用于分配给志愿者的简单任务。
当没有音乐播放或背景播
放简单的配乐时。与此同时，后来感到疲倦的人通过演奏复杂的音乐展现了自己最好的表现。 这些结果表明，寻求外部刺激的人在进行多项活动（例如工作和听音乐）时会分散主要任务的注意力，但如果你只让他们独自完成一项任务，他们就会被它强烈吸引。与此同时，处于这一范围另一端的人会受益于外部激励因素，并且可以将注意力集中在工作上。
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相关文章：籍 概括 最后，可 数据库商店 以说音乐可以为你的工作日带来很大的改变。如果工作环境的噪音无法让您正常工作，或者您正在做重复性、单调的工作，请将耳机戴在耳朵上，享受工作时听音乐的乐趣。 最好将您以前听过的歌曲制作为播放列表，如果您所做的事情以某种方式涉及语言处理，请听无声音乐。如果你必须学习一些东西，你可以在开始学习之前听音乐来改善心情。
这一切都取决于您的性格类型
不要忘记，而不是一般规则。也许你，作为一名员工或雇主，有时会因为白天重复工作或过于忙碌而感到疲倦、无聊，或者工作结束后感觉累得像挖了一座山。在这种情况下，您可能多次问自己，造成如此疲劳的原因是什么？ 研究表明，一旦人们在工作中感到疲倦，他们首先会回顾前一天晚上是否睡得足够好。但有很多小事，做或不做都会给我们带来或多或少的白天疲劳。
员工的疲劳可能是由于
就业 很多时候，白天连续工作并面临许多问题造成的。但有时这种疲劳的原因并不是工作太多，而可能是由于习惯错误造成的。令人恼火的是，员工不仅在白天和工作中感到疲倦，而且在工作结束后，他们仍然感到疲倦和无聊，而且这种疲劳永远存在于他们身上。 在 Job Vision 求职网站的这篇文章中，我们将探讨这种疲劳的原因。
工作疲劳的原因工作疲劳的原
留在我们身边。 因 有时雇主不 在粉丝专页上设置自动消息的说明 太重视员工的疲劳，不重视他们，有时他们试图激励员工，让工作环境更加活跃。有时他们只责怪员工。无论如何，通过对员工一个月的表现进行少量评估就可以识别工作疲劳的原因。下面我们就来说说工作疲劳的重要原因。 相关内容：就业综合指南；找到你合适的工作并抓住它 工作之余做些杂事 多伦多大学研究心理学家迈克尔·因兹利奇 (Michael Inzlich) 在一项针对 159 名大学生的研究中得出结论，最容易导致精神疲劳的原因是我们多次受诱惑去做一些我们不应该做的事情。
计算机屏幕上同时打开多
例如查看 Facebook 或 Instagram 以及 ar 号码 给朋友打电话。 当您工作时，个不同的页面，每个不同的页面都会导致您分心，降低工作动力，最终导致精神疲劳。所以最好只专注于你的工作，避免杂务，这样你就不会失去工作动力，也不会在一天结束时感到疲倦。 当然，这并不意味着工作期间不休息。
